她扶Tough是广州播种网络科技有限公司研发的月经管理软件，能帮用户提前知晓姨妈到访时间，记录每一次生理期日期，贴心呵护女性健康。通过它，用户可以更科学地管理自身身体状况，让女性对生理期了如指掌，深入了解自己的身体。软件还设有多种安全功能，致力于帮助女生关爱健康、关注自我，同时能更好地保护用户隐私安全，带来贴心舒适的使用体验。

软件特色

•经期预测提醒：借助精准算法预测月经期、安全期与排卵期，助你提前规划，轻松应对经期到来的每一天。

• 记录健康症状：每日记录生理与心理状态，让健康管理融入日常生活。

•传递年轻主张：在不同阶段呈现风格各异的插画封面，摒弃一成不变，让每次开启都充满新鲜感与惊喜。

• 轻松使用桌面小组件：不用打开应用就能查看各周期状态，还能快速记录经期。

•导入经期数据：可轻松将美柚、大姨妈等软件的经期记录迁移过来，还能自动同步苹果健康HealthKit的数据，让你多年积累的经期数据财富得到妥善守护。

•定制专属周期报告：依托大数据分析技术记录相关数据，为你量身打造个性化的经期统计分析报告。

•学习生理科普知识：分类清晰明了，使生理知识不再缺失。

•开启安全码：支持面容、密码解锁，守护你的隐私安全。

•深色模式：呵护你的眼睛，让夜晚使用更舒适。

软件优势

经期报告

根据记录项得出健康指数

精准预测

从容应对每一个重要日子

桌面组件

快速了解和记录所处周期

生理科普

每个健康问题都能有答案

每日知识

把健康管理变成日常的事情

软件功能

1、该算法能够精准预判经期、安全期与排卵期，助力用户提前规划，以从容的姿态迎接生理期的到来。

2、每天记录你的身心状态，让健康管理成为常态。

3、各类插画封面会按照不同周期轮换展示，打破刻板印象的束缚，让每次开场都能带来满满的惊喜感。

4、无需打开即可知晓每个周期，轻松快速记录你的月经周期。

怎么用

1、启动软件，完成登录验证，随后会出现一个调查，填写好调查内容，就能进入系统了。

2、见解：涵盖月经常识、生理知识以及性教育模块，能够从中获取相关知识，进而发现自身存在的问题。

3、首页：记录月经周期与身体症状，给新用户的一封信——欢迎来到她扶Tough的世界，今日健康小知识：什么是月经过少。

4、我的：登录后可查看周期报告与统计分析，支持月经、痛经、症状、心情、性行为、运动、饮水、体重等多项记录功能。

另外，要是你之前用过其他经期类软件，也能把数据导入进来哦，像美柚、大姨妈这类比较知名的都支持，其他平台的也可以导入。

怎么从美柚导入经期数据

1、怎么导入经期数据？

打开美柚应用，进入“月经分析”板块并找到“所有记录”页面（可参考示例），对该页面进行截图。随后打开她扶应用，在“从美柚导入”功能中选择“导入经期数据”选项，上传刚才截取的图片。若上传操作成功完成，则意味着经期数据已成功导入。

2、导入经期数据能干什么？

你可以将其他平台记录的经期数据截图后导入至她扶，这样做既能实现数据的一次性迁移，又能确保经期记录的完整性。

3、导入的经期数据在哪里？

导入的经期数据会与在她扶记录的经期保持一致，不仅会在日历中完整呈现，还支持修改、删除、查询以及统计功能。

4、导入失败怎么办？

请先确认截图页面是否满足要求，要是再次导入仍未成功，请联系小助手。

软件评测

小伙伴们可以在这款软件上轻松记录自己的经期，同时还能获取丰富的生理知识资料，所有内容都十分全面。大家可以在这里切换不同的阅读模式，从而收获更多惊喜。这款软件操作便捷，还能更好地呵护大家的眼睛，并且可以在上面为自己量身定制经期统计报告。

更新内容

v3.0.0：

姐妹们，谁懂体检时被问到“月经量”的尴尬啊？这形容起来也太难了！

别担心！新版本的【AI自动计算血量】功能来帮忙啦！以后直接展示记录就行——天数、血量、颜色变化都清晰明了。

*经期管理不是矫情，是爱自己的必修课！

v2.7.5：

修复已知问题，提升使用体验；