FeelFlow免费版是为年轻群体量身打造的情绪管理助手，陪伴你探索内心的情绪变化。它不只是一个普通的日记本，更是你的私人情绪导师。FeelFlow免费版支持你随时随地记录生活片段，把那些打动你的瞬间都保存下来，方便你随时回看，发现情绪背后的规律。不管是开心还是难过，都能在这里找到安放之处，进而帮助你实现自我成长和情绪的积极调节。
软件介绍
FeelFlow是一款聚焦情绪管理与个人成长的应用程序，整合了情绪记录、情绪检测、计划创建等多元功能，致力于协助用户更深入地认知自我，优化生活品质。借助简洁流畅的操作界面，FeelFlow免费版激励用户坚持记录每日心情起伏，每一条记录都是自我觉察的宝贵素材。应用的情绪检测功能宛如一面明镜，映照出内心的真实状态，从身体健康到心理健康，多维度解析自我。
另外，FeelFlow免费版可以定制个性化计划，会根据你的目标来打造专属的每日任务清单，不管是情绪管理方面的小目标，还是生活习惯的养成，都能在这里找到达成的方法。每天的日常挑战更是让你激发自我动力的助力，坚持打卡，看到自己的进步，慢慢养成积极向上的生活态度。
软件特色
情绪记录：简单记录生活中的喜怒哀乐，深入剖析情感起伏的缘由。
情绪检测：先进算法，精准分析，洞察身心健康状况。
计划创建：自定义任务列表，高效管理情绪，培养自律。
日常挑战：趣味性挑战活动，增强用户参与感。
趋势追踪：以直观方式呈现情绪波动曲线，助力全面把握心情变化动态。
情绪改善：通过系统的指导与科学的建议，助力你逐步实现情绪的稳定与健康。
软件亮点
日常小事
从一些能带来治愈感的小事着手，完成它们、赢得属于自己的奖牌，让自身状态一点点好起来。
心情记录
把内心的感受说出来，记下那些和心情有关的人和事，让藏在心里的情绪能被清楚地感知到。
情绪计划
我们针对不同的情绪状态与具体问题，量身定制了情绪管理计划。按计划执行，能更有效地实现自我情绪的调控。
心情追踪
心情的记录变得显而易见，随时观察自我情绪状态。
优质服务
为你带来更加优质的服务，自由的在线进行编辑。
日记内容
可以实时查询自己的日记内容，还能在这里添加各类不同的标签信息。
软件功能
－HRV心率变异性
通过分析Apple Watch记录的HRV心率变异性、静息心率等数据，能帮你了解当下的压力水平，及时发出状态提醒，助力你更清晰地感知、更有效地管理和应对压力。
－状态监测
通过记录心情、追踪运动情况、评估睡眠质量，结合天气变化、作息时间、心率变异性及极端值等多维度数据，让情绪状态直观呈现。
－日常小事
从完成那些能带来治愈感的小事件入手，一步步去赢得奖牌、改善自身状态，关键是要从小事做起。
－情绪计划
Feel Flow会依据不同的情绪状态，为用户量身定制对应的情绪调节计划，通过完成这些计划，人们能够更有效地实现自我情绪的管理与调节。
－数据追踪和统计
可以随时查看情绪状态的起伏、心情的晴雨变化以及事件的完成进度，把握各项指标的趋势走向
在哪删除数据并注销账号
进入FeelFlow用户中心，点击编辑资料，进入账号信息主页。
在账号信息主页点击底部删除数据并注销账号选项
在底部弹出的窗口里，点击“我已知晓”并确认注销操作，就能删除相关数据并完成账号注销。
软件优势
早起后感觉昏昏沉沉的话，Feel会提示你：昨天的睡眠质量不太理想，得调整一下睡眠节奏了，毕竟充足的睡眠才是恢复能量与好心情的最佳途径。
今天的工作格外忙碌，你从早到晚都没歇过脚，Feel会借助Apple Watch的HRV功能提醒你：目前状态不太好，赶紧停下来，让自己舒缓一下。
忙碌的一天总算结束了，走在下班路上时，Feel会轻声告诉你：此刻的状态刚刚好，只有下班后，你才是那个最真实的自己。
深夜时分，毫无睡意，想着忙碌了一整天，总该多放松一会儿。但身体的感受会悄悄提醒你：压力正在慢慢积聚，今天的你已经足够努力了，还是早点进入梦乡好好休息吧～
使用介绍
打开FeelFlow手机版，就能轻松记录当天的清晰思绪
查看情绪状态，了解状态分析详情，知道各个情绪信息
点击“添加计划”按钮，就能自主创建专属于你的计划，为受伤的心灵带来慰藉。
在挑战页面，你可以自由参与日常小挑战，这些挑战能帮助你更好地管理情绪。
查看数据变动情况，追踪数据发展趋势，掌握自身情绪的占比情况与压力状态
软件总结
FeelFlow免费版是你情绪旅程中的理想伙伴。它不仅配备了丰富的情绪管理工具，还用心打造了一个满是温暖与理解的社区。在这里，每个人都能成为自己情绪的掌控者，学会聆听内心的声音，接纳每一个真实的时刻。借助FeelFlow免费版，你会探索到情绪的秘密，掌握在纷繁复杂的世界里找寻属于自己的平静与幸福的方法。现在，就开启你的FeelFlow之旅吧！
更新内容
v1.5.9.1：
MBTI改善计划与日常联动
修复已知 bug，优化使用体验
v1.5.8：
新增MBTI人格测试与改善计划
